تاريخ النشر: 2019-05-10 | 12:25
تاريخ النشر: 2019-05-10 | 12:25
أمد/ يعاني الكثير من الأشخاص في شهر رمضان بالشعور بالصداع الخفيف أو الشديد، ويكون هذا الصداع خلال ساعات الصيام.
كشف الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، عن أبرز الأسباب التي تؤدي إلى إصابتك بصداع خلال ساعات الصيام فى رمضان .
-نقص مادة الكافيين خاصة لدى الأشخاص الذين يتناولون القهوة والشاي بشكل يومي وبكثرة.
-انخفاض نسبة السكر في الدم، نتيجة تناول الأطعمة المليئة بالسكريات في وقت السحور.
- نقص مادة النيكوتين لدى المدخنين.
-الإصابة بأحد الأمراض المتعلقة بألم الرأس وعلى رأسها الصداع النصفي، فهؤلاء الأشخاص يعانون من الصداع بشكل أكبر من غيرهم.
-عدم انتظام النوم والسهر لساعات طويلة، ومما يزيد من الأمر سوءًا أن يكون الشخص موظفًا ويستيقظ مبكرًا بعد السهر للذهاب إلى عمله.
-تناول كميات كبيرة من الطعام في وجبة الإفطار، مما يعمل على ضخ الدم بكمياتٍ كبيرة إلى الجهاز الهضمي أي إلى الأسفل مما يجعل كمية الدم في الدماغ تنقص مسببة هذا الصداع وربما يترافق معه الدوخة التي قد تصل حد الإغماء.
جميع الحقوق محفوظة لـ أمد للاعلام © 2007 - 2026
