تاريخ النشر: 2020-04-27 | 15:48
تاريخ النشر: 2020-04-27 | 15:48
يعد تناول الشاي بعد الإفطار من العادات المصرية، ويفضل العديد من الناس تناول الشاي رغم المعرفة بالعديد من أضراره علة الصحة.
ووفقًا لما قدمة موقع "health line" إليكم أبرز الأضرار لتناول الشاي بعد الإفطار.
أظهرت بعض الدراسات إن شرب الشاي بعد تناول الطعام مباشرة من العادات الأكثر خطورة على الصحة، وهي عادة يمارسها عدد كبير من الأشخاص دون معرفة المخاطر الناتجة عنها.
وتأتي خطورة شرب الشاي بعد الطعام، لاحتوائه على مركبي الفينول والتانين، ويتسببان في حرمان الجسم من امتصاص الحديد بشكل كاف من الأطعمة، علاوة على تكوين الحديد المعقد بالمعدة، مما يؤدي إلى مشاكل عديدة في المعدة والأمعاء، مثل آلام المعدة والإمساك، وحرقة المعدة.
يؤثر تناول الشاي بشكل مستمر بعد الطعام على مرضى القلب بشكل سيء، وذلك لأحتوائهما على الكفايين الذى يعمل على زيادة ضغط الدم.
جميع الحقوق محفوظة لـ أمد للاعلام © 2007 - 2026
