كرامة السيادة الوطنية تعلو فوق كل مظاهر الاستعراض بكل أشكاله.

كيف تصادق الكتاب؟ .. "اختر وركّز"

كيف تصادق الكتاب؟ .. "اختر وركّز"

تاريخ النشر: 2023-01-12 | 08:29

إن القيام بأي عمل والمقصود العمل المثمر أو العمل المفيد والإيجابي للشخص أو محيطه أووطنه، يحتاج لمكونات أساسية هي الدافع أو الحافز أولًا كما يحتاج لاتخاذ القرار مرتبطًا بالخطة والهدف وطريقة التنفيذ ووقته وآلياته، ثم يحتاج ثالثًا لممارسة العمل أوالفعل من خلال جهد دؤوب مثابر عنيد يتحول لعادة أو رتابة (روتين) يومي بعد مدة. والتي لن يحسّ بها مع المواظبة بمرور الزمن الا وهي جزء من حياته (أنظر فكرة الصلاة والدعاء والوضوء بمنطق المواظبة والمثابرة والنظام والأثر....). وصداقة الكتاب واحدة من هذه الأفعال المثمرة في ظل طغيان وسائل التواصل الاجتماعي الى درجة السيطرة والتحكم بالعقل والسلوك.
في محاولة لنقل التجربة بصداقة الكتاب في عالم الهيمنة الألكترونية والافتراضية القادمة من الشابكة عبر السيل المتدفق الذي لا ينقطع من الأخبار والاعلانات والترويجات المفيدة أوالضارة، وذات الأهمية وتلك المنعدمة سنعرض 10 نقاط نرى أن تحقق فعل القراءة للكتاب (الورقي أوالالكتروني) أو الدراسة العميقة ما ينتهي بصداقة الكتاب
1-اختر كتابًا تحبه: (أنظر الي: العنوان، الموضوع، المؤلف، دار النشر، التقديم، الفهرس، المسموعات، يوافق اتجاهاتك...) أو قد يمس تخصصك، تفضيلاتك العلمية أو الادبية أوالاجتماعية أو التاريخية او السياسية، او بتوصية من صديق أو جهة او عبر البحث...المهم أنه يجذب اهتمامك وقد يكون ذو صلة بك. ولابأس لاحقًا أن تنوع بالقراءة ولا تقتصر على نموذج واحد.
2-حدد مكانًا للقراءة:اختر مكانًا مريحًا للك للقراءة حيث الابتعاد عن المشوشات أو المثيرات الحسية فقد يكون في القطار أو في الحافلة أو في المكتب صباحًا أو مساءً وقد يكون في غرفة المعيشة او النوم المهم أن المكان مريح لك.
3-حدد زمانًا ووقتًا للقراءة: حدد زمانًا ما بين الصباح او المساء، وزمانًا بمعنى كل يوم اويوم بعد يوم في ساعة محددة، وحدد وقتًا (ساعة أو ساعتين، او 3...) ولكن تعامل مع الوقت: بثبات وإصرار ومثابرة وتكرار الفعل (فعل القراءة) وإن قلّ الوقت ولكن بوقته يوميًا.
4-ركّز: إن عملية التركيز انتفاضة على صخب الحياة، وانتفاضة على التشويش والمثيرات الحسية الخارجية والباطنية، وثورة على ايقاع الحياة العادية والافتراضية (الالكترونية) المتسارع.
إن التركيز ليس ضروري فقط للقراءة بل للنفس والجسد والعقل والروح عامة، وهو حاجة قد شملها الله تعالى وحدّدها يوميًا لاستعادة الذات عبر الصلاة والدعاء (في الاسلام والمسيحية وغيرهما كمثال، ضمن مفهوم الخشوع).
إن التركيز رفض عنيد للمداهمات الفكرية التي تتسلل الى عقلك بلا استئذان وأنت تحرث في حقل آخر.
إن التركيز أن تملك مفاتيح ذهنك بيدك فلا تسمح لأي مداهمة أن تباغتك، فالباب مغلق لمدة ويجب أن يظل كذلك حتى تعطي الأذن.
مادام المفتاح بيدك (قدرة التركيز) فالباب حاجز ومانع للتطفل وحالات التسلل.
إن التركيز فيما قبل القراءة: ]تهيئة[ مسبقة بإخلاء المكان (الدماغ) من كل المثيرات الجانبية (الأفكار والتصورات ..)، قم بمسحها، ثم قم بترتيب المكان بعقلك ليُحسن الاستقبال فلا يكون في المساحة الخاصة في مساحتك الخاصة الا ما يحبب لك ذلك.
إنها حالة استعداد مسبق يتلوها ثانيًا: انطلاق أوتفعيل قوتان معًا اولها ]قوة المنع[ من دماغك لأي طَرَقات على باب مساحتك الخاصة أو حقلك، مكانك المهيأ.
يجب أن تدرب نفسك على تخلِية الدماغ وإفراد ]مساحة خاصة[ بالزمن المحدد، وأثناء ذلك يتم منع كل الخواطر والأفكار الطارئة-وقت التركيز-بل وتحقق نصرك بمنعها من الدخول الى مساحة تأملك او تفكرك المحدد او قراءتك المحددة. إنها القدرة على المسح ثم تنظيف المكان ليستقبل القادم الذي تتفاعل معه فقط بالمدة المقررة.
أما ثالثًا وأثناء جريان نهر فعل القراءة فإنك تفعّل القوة الثانية بعقلك وهي قوة الدفق مقابل قوة المنع، أي انك تفعل قوة المنع للمخالف من الأفكار التي تداهمك من خارج موضع المساحة الخاصة وتقرر تفعيل ]قوة الدفق[ في القراءة والاستقبال وفي التفاعل مع المحدد من المواضيع في المساحة الخاصة المخلاة. (يتبع)

×
أخبار
«واشنطن بوست»: فشل «دبلوماسية الدولار» لترامب وتصاعد الشبهات بشأن صفقات مبعوثيه النفطية مع روسيا تصاعد ضربات الحوثيين على مطار الرياض يضع القيادة السعودية أمام خيارات محدودة ويهدد طموحاتها الاستثمارية الاستخبارات البريطانية: إيران تتجه لاستهداف قواعد عسكرية.. اعتقال مشبوهين بيان لـ 60 دولة تؤيد إعلاناً يعارض فرض رسوم في المضائق: "عبور بلا شروط" بعد الفضيحة..سفيرة أمريكا في اليونان تستقيل رسميًا بطلب البيت الأبيض مركزية "فتح" ترحب بقرار "اللجنة التنفيذية" والمرسوم الرئاسي بتأجيل الانتخابات إريتريا تتهم إثيوبيا بتلقي 365 شحنة عسكرية من دولة عربية خلال 9 أشهر العليمي: ماضون قدماً في عملية "فجر اليمن" لإنهاء انقلاب الحوثيين نتنياهو يعلن خطة التطهير العرقي من طولكرم: لا عودة للسكان انتخاب أعضاء جدد لمجلس حقوق الإنسان بينهم الأردن والكويت دول غربية تأسف لتأجيل الانتخابات الفلسطينية وتطالب اعادة النظر بالقرار ترامب يلوح بطلب تدخل تركي لمواجهة الحوثيين في اليمن ويصف إيران بـ"الدولة الفاشلة" السعودية: الحوثيون سيواجهون عواقب اعتداءاتهم.. ولن نسمح بتهديد حرية الملاحة بالبحر الأحمر وباب المندب الجامعة العربية تدعو إلى تدخل دولي فوري لحماية الشعب الفلسطيني مسؤول أمني إسرائيلي سابق ينقد استراتيجية التعامل مع غزة ويؤكد: هجوم 7 أكتوبر كان حرباً شنتها قوة منظمة الخارجية الأمريكية: إعادة إعمار غزة عملية شاقة لسنوات.. ونحرز تقدماً نحو قطاع منزوع السلاح تصعيد عسكري في اليمن: غارات سعودية على صنعاء والحوثيون يهددون بالرد حوار تحليلي يوعز صعود اليمين المتطرف بـ «أزمة الهوية» والتمدد المستمر بين ناخبي يمين الوسط في أوروبا نتنياهو يهاجم معارضيه ويتهم حزب منصور عباس بالارتباط بحركة حماس لعرقلة تشكيل حكومة منافسة الحكومة الفلسطينية تحذر من تفاقم الأزمة الإنسانية بقطاع غزة وانهيار شبه الكامل للمنظومة الصحية رصد منشورات كاتي زكريا المتحدثة باسم البيت الأبيض الجديدة.. وماضيها الرقمي ينفجر شرط سوداني أساسي لانتقال ديمقراطي حقيقي: "استبعاد الإسلاميين" أمير قطر: ما حدث في قطاع غزة "إبادة جماعية"..وأمن دول مجلس التعاون أمر لا يمكن التهاون فيه البابا لاون الرابع عشر يدخل المستشفى لإجراء عملية في الرئة فهمي يدعو للانتقال إلى "المبادرة وصناعة الفعل" وتطوير آليات العمل العربي "التنمية الاجتماعية" بغزة تطلق نداء استغاثة وتُحذّر من سيناريو "غرق جماعي" لـ 300 ألف عائلة ألمانيا: ميرتس أجرى اتصالا هاتفيا بولي العهد السعودي سوريا: قوات الاحتلال الإسرائيلي تفجر تحصينات عسكرية في ريف دمشق ارتفاع ضحايا الحرب العدوانية على قطاع غزة إلى 74,389 شهيدا و175,423 مصابا جيش الاحتلال يقتحم ساحة مجمع فلسطين الطبي وينشر قناصته بمدينة رام الله

جميع الحقوق محفوظة لـ أمد للاعلام © 2007 - 2026

✔ تم نسخ الرابط