كرامة السيادة الوطنية تعلو فوق كل مظاهر الاستعراض بكل أشكاله.

نصائح مهمة للوقاية من سرطان الرئة

نصائح مهمة للوقاية من سرطان الرئة

تاريخ النشر: 2021-12-10 | 11:25

يحدث سرطان الرئة عندما تنمو الخلايا السرطانية بشكل لا يمكن السيطرة عليه لتشكل ورمًا يمكن أن يكون خطيرا إذا لم يتم اكتشافه أو علاجه في الوقت المناسب، على الرغم من أن التدخين هو السبب الرئيسي لهذه الحالة، إلا أن الخبراء في جامعة نانيانج التكنولوجية بسنغافورة كشفوا مؤخرًا عن مساهم رئيسي آخر في الإصابة بسرطان الرئة، وفقا لتقرير موقع " timesnownews".

قارن الخبراء الاتجاهات العالمية لسرطان الرئة والتدخين وتلوث الهواء، واكتشفوا أن هناك زيادة في حالات السرطان المرتبطة بالتلوث.

على مدى 22 عامًا، من 1990 إلى 2012 ، لوحظ انخفاض بنسبة 6 % في المدخنين، وقد أدى هذا بدوره إلى انخفاض في حالات سرطان الرئة المرتبطة باستهلاك التبغ، ومقابل كل انخفاض في التدخين، لوحظ انخفاض بنسبة 9 % في سرطان الخلايا الحرشفية في الرئة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساهم تلوث الهواء في عدد من الحالات الصحية الأخرى مثل الربو وقد يؤدي إلى تفاقم أعراض التهاب الشعب الهوائية، بمجرد دخوله الجسم، قد يدخل مجرى الدم وقد يزيد من خطر الإصابة بسكتة دماغية أو نوبة قلبية.

للتغلب على آثار تلوث الهواء أو تفاديها، ألق نظرة على بعض النصائح التي قد تكون مفيدة:-

- ارتدِ قناع N95.

- احتفظ بالنباتات بالداخل.

- قم بإزالة الأحذية خارج وقتك.

- قلل من استخدام معطرات الجو.

- تجنب ممارسة الرياضة في الهواء الطلق.

- نفض الغبار عن منزلك واستخدم المكنسة الكهربائية بانتظام.

- تأكد من تهوية موقد الغاز الخاص بك.

- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي.

×
أخبار
تقرير: خمسة سيناريوهات ترسم خريطة الانتخابات الإسرائيلية في ظل استقطاب حاد وتقارب بين الكتل «واشنطن بوست»: فشل «دبلوماسية الدولار» لترامب وتصاعد الشبهات بشأن صفقات مبعوثيه النفطية مع روسيا تصاعد ضربات الحوثيين على مطار الرياض يضع القيادة السعودية أمام خيارات محدودة ويهدد طموحاتها الاستثمارية الاستخبارات البريطانية: إيران تتجه لاستهداف قواعد عسكرية.. اعتقال مشبوهين بيان لـ 60 دولة تؤيد إعلاناً يعارض فرض رسوم في المضائق: "عبور بلا شروط" بعد الفضيحة..سفيرة أمريكا في اليونان تستقيل رسميًا بطلب البيت الأبيض مركزية "فتح" ترحب بقرار "اللجنة التنفيذية" والمرسوم الرئاسي بتأجيل الانتخابات إريتريا تتهم إثيوبيا بتلقي 365 شحنة عسكرية من دولة عربية خلال 9 أشهر العليمي: ماضون قدماً في عملية "فجر اليمن" لإنهاء انقلاب الحوثيين نتنياهو يعلن خطة التطهير العرقي من طولكرم: لا عودة للسكان انتخاب أعضاء جدد لمجلس حقوق الإنسان بينهم الأردن والكويت دول غربية تأسف لتأجيل الانتخابات الفلسطينية وتطالب اعادة النظر بالقرار ترامب يلوح بطلب تدخل تركي لمواجهة الحوثيين في اليمن ويصف إيران بـ"الدولة الفاشلة" السعودية: الحوثيون سيواجهون عواقب اعتداءاتهم.. ولن نسمح بتهديد حرية الملاحة بالبحر الأحمر وباب المندب الجامعة العربية تدعو إلى تدخل دولي فوري لحماية الشعب الفلسطيني مسؤول أمني إسرائيلي سابق ينقد استراتيجية التعامل مع غزة ويؤكد: هجوم 7 أكتوبر كان حرباً شنتها قوة منظمة الخارجية الأمريكية: إعادة إعمار غزة عملية شاقة لسنوات.. ونحرز تقدماً نحو قطاع منزوع السلاح تصعيد عسكري في اليمن: غارات سعودية على صنعاء والحوثيون يهددون بالرد حوار تحليلي يوعز صعود اليمين المتطرف بـ «أزمة الهوية» والتمدد المستمر بين ناخبي يمين الوسط في أوروبا نتنياهو يهاجم معارضيه ويتهم حزب منصور عباس بالارتباط بحركة حماس لعرقلة تشكيل حكومة منافسة الحكومة الفلسطينية تحذر من تفاقم الأزمة الإنسانية بقطاع غزة وانهيار شبه الكامل للمنظومة الصحية رصد منشورات كاتي زكريا المتحدثة باسم البيت الأبيض الجديدة.. وماضيها الرقمي ينفجر شرط سوداني أساسي لانتقال ديمقراطي حقيقي: "استبعاد الإسلاميين" أمير قطر: ما حدث في قطاع غزة "إبادة جماعية"..وأمن دول مجلس التعاون أمر لا يمكن التهاون فيه البابا لاون الرابع عشر يدخل المستشفى لإجراء عملية في الرئة فهمي يدعو للانتقال إلى "المبادرة وصناعة الفعل" وتطوير آليات العمل العربي "التنمية الاجتماعية" بغزة تطلق نداء استغاثة وتُحذّر من سيناريو "غرق جماعي" لـ 300 ألف عائلة ألمانيا: ميرتس أجرى اتصالا هاتفيا بولي العهد السعودي سوريا: قوات الاحتلال الإسرائيلي تفجر تحصينات عسكرية في ريف دمشق ارتفاع ضحايا الحرب العدوانية على قطاع غزة إلى 74,389 شهيدا و175,423 مصابا

جميع الحقوق محفوظة لـ أمد للاعلام © 2007 - 2026

✔ تم نسخ الرابط