كرامة السيادة الوطنية تعلو فوق كل مظاهر الاستعراض بكل أشكاله.

وصفات طبيعية لتفتيح اليدين والقدمين.. خطوات سهلة وبسيطة

وصفات طبيعية لتفتيح اليدين والقدمين.. خطوات سهلة وبسيطة

تاريخ النشر: 2026-02-08 | 13:02

تعرض اليدين والقدمين لأشعة الشمس لفترة طويلة يسبب إسمرار البشرة من خلال ظهوربقع داكنة والتي تنتشر مع مرور الوقت ولتجنب ذلك، نستعرض في هذا التقرير وصفات طبيعية لتفتيح اليدين والقدمين، وفقًا لما ذكره موقع "aromamagic".

وصفة زيت جوز الهند

ينصح بغسل اليدين والقدمين بعد العودة من الخارج للحفاظ على نظافة البشرة وصحتها، لأن الأتربة تؤدي إلى إنسداد المسام . كما يُنصح بتنظيف اليدين والقدمين بصابون لطيف أو لوشن للجسم، مع وضع مرطب أو زيت جوز الهند لترطيب البشرة وحمايتها من تغير لونها إلى الداكن.

وصفة الليمون

حضري كمية قليلة من عصير الليمون، اغمسي قطعة قطن فيه، وامسحي بها يديكِ وقدميكِ لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق، ثم اتركيهما حتى يجفا، ثم اغسليهما بالماء البارد. تساعد هذه الوصفة على تفتيح البشرة، لأن الليمون غني بفيتامين سي، الذي يساهم في تنظيم إنتاج الميلانين ويدعم إنتاج الكولاجين، ويعمل على تفتيح البشرة الداكنة، مع ضرورة ترطيب البشرة بعد استخدام الوصفة.

وصفة قشر البرتقال

يحتوي قشر البرتقال على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وفيتامين سي، لذا فهو يساعد على تنظيف وتفتيح مسام الجلد، لذلك ينصح بتحضير ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال، وإضافة ملعقة كبيرة من عصير البرتقال وملعقتين كبيرتين من ماء الورد وخلطها جيداً، ثم وضعها على المناطق الداكنة من الجسم، والانتظار لمدة 15 دقيقة، ثم غسل اليدين والقدمين بالماء.

وصفة الزبادي والطماطم

تساعد هذه الوصفة على تفتيح وتغذية اليدين والقدمين، لذا يُنصح بتحضير لب حبة طماطم متوسطة الحجم، وإضافة ملعقة صغيرة من الزبادي وبضع قطرات من عصير الليمون، وخلط المزيج ووضعه على المناطق الداكنة من الجلد، وتركه لمدة 15 دقيقة، ثم غسل الجسم بالماء البارد.

×
أخبار
تقرير: خمسة سيناريوهات ترسم خريطة الانتخابات الإسرائيلية في ظل استقطاب حاد وتقارب بين الكتل «واشنطن بوست»: فشل «دبلوماسية الدولار» لترامب وتصاعد الشبهات بشأن صفقات مبعوثيه النفطية مع روسيا تصاعد ضربات الحوثيين على مطار الرياض يضع القيادة السعودية أمام خيارات محدودة ويهدد طموحاتها الاستثمارية الاستخبارات البريطانية: إيران تتجه لاستهداف قواعد عسكرية.. اعتقال مشبوهين بيان لـ 60 دولة تؤيد إعلاناً يعارض فرض رسوم في المضائق: "عبور بلا شروط" بعد الفضيحة..سفيرة أمريكا في اليونان تستقيل رسميًا بطلب البيت الأبيض مركزية "فتح" ترحب بقرار "اللجنة التنفيذية" والمرسوم الرئاسي بتأجيل الانتخابات إريتريا تتهم إثيوبيا بتلقي 365 شحنة عسكرية من دولة عربية خلال 9 أشهر العليمي: ماضون قدماً في عملية "فجر اليمن" لإنهاء انقلاب الحوثيين نتنياهو يعلن خطة التطهير العرقي من طولكرم: لا عودة للسكان انتخاب أعضاء جدد لمجلس حقوق الإنسان بينهم الأردن والكويت دول غربية تأسف لتأجيل الانتخابات الفلسطينية وتطالب اعادة النظر بالقرار ترامب يلوح بطلب تدخل تركي لمواجهة الحوثيين في اليمن ويصف إيران بـ"الدولة الفاشلة" السعودية: الحوثيون سيواجهون عواقب اعتداءاتهم.. ولن نسمح بتهديد حرية الملاحة بالبحر الأحمر وباب المندب الجامعة العربية تدعو إلى تدخل دولي فوري لحماية الشعب الفلسطيني مسؤول أمني إسرائيلي سابق ينقد استراتيجية التعامل مع غزة ويؤكد: هجوم 7 أكتوبر كان حرباً شنتها قوة منظمة الخارجية الأمريكية: إعادة إعمار غزة عملية شاقة لسنوات.. ونحرز تقدماً نحو قطاع منزوع السلاح تصعيد عسكري في اليمن: غارات سعودية على صنعاء والحوثيون يهددون بالرد حوار تحليلي يوعز صعود اليمين المتطرف بـ «أزمة الهوية» والتمدد المستمر بين ناخبي يمين الوسط في أوروبا نتنياهو يهاجم معارضيه ويتهم حزب منصور عباس بالارتباط بحركة حماس لعرقلة تشكيل حكومة منافسة الحكومة الفلسطينية تحذر من تفاقم الأزمة الإنسانية بقطاع غزة وانهيار شبه الكامل للمنظومة الصحية رصد منشورات كاتي زكريا المتحدثة باسم البيت الأبيض الجديدة.. وماضيها الرقمي ينفجر شرط سوداني أساسي لانتقال ديمقراطي حقيقي: "استبعاد الإسلاميين" أمير قطر: ما حدث في قطاع غزة "إبادة جماعية"..وأمن دول مجلس التعاون أمر لا يمكن التهاون فيه البابا لاون الرابع عشر يدخل المستشفى لإجراء عملية في الرئة فهمي يدعو للانتقال إلى "المبادرة وصناعة الفعل" وتطوير آليات العمل العربي "التنمية الاجتماعية" بغزة تطلق نداء استغاثة وتُحذّر من سيناريو "غرق جماعي" لـ 300 ألف عائلة ألمانيا: ميرتس أجرى اتصالا هاتفيا بولي العهد السعودي سوريا: قوات الاحتلال الإسرائيلي تفجر تحصينات عسكرية في ريف دمشق ارتفاع ضحايا الحرب العدوانية على قطاع غزة إلى 74,389 شهيدا و175,423 مصابا

جميع الحقوق محفوظة لـ أمد للاعلام © 2007 - 2026

✔ تم نسخ الرابط