كرامة السيادة الوطنية تعلو فوق كل مظاهر الاستعراض بكل أشكاله.

6 أسباب بتخليكي تصرفي كتير في التسوق وإزاي تتجنبيها

6 أسباب بتخليكي تصرفي كتير في التسوق وإزاي تتجنبيها

تاريخ النشر: 2026-04-05 | 12:12

تتفاجأ الكثيرات بعد العودة للمنزل من رحلة التسوق الأسبوعية بأنها أنفقت الكثير من المال على أغراض لم تخطط لشرائها وقد لا تحتاج إليها خلال الفترة المقبلة، الأمر الذى يعود لعدة أسباب نستعرضها في هذا التقرير لتجنبها، وفقاً لما ذكره موقع صحيفة "مترو" البريطانية.

التسوق أثناء الشعور بالجوع

التسوق عند الشعور بالجوع يتسبب في الشراء الاندفاعي، مما يدفعك لإنفاق الكثير من المال وفقًا لكاثرين جانسون بويد، أستاذة علم النفس الاستهلاكي في جامعة أنجليا روسكين.

وأشارت كاثرين، إلى اتباع بعض النصائح التي تساعد في الحد من النفقات عند التسوق وهى:

جرد محتويات المطبخ

الكثيرات يجهلن محتويات خزائنهن وثلاجاتهن مما يدفعهن لشراء الكثير من الأطعمة التي بالفعل يمتلكونها في مطبخهم مما يتسبب في إهدارهن الكثير من المال.

تحديد ميزانية

تحديد مبلغ معين بناءا على الأغراض التي ترغبين في شرائها سيساعدك على التركيز والانتباه إلى العروض، مما يجنبك الإسراف.

اتباع الوصفات التقليدية

إذا كنتِ تتبعين وصفة معين عند طهى وجبة ما، أنظرى لمحتويات خزائنك لعلكِ تعثرين على بدائل للمكونات التي تفكرين في شرائها مما يساعدك على توفير بعض المال.

الذهاب إلى نفس السوبر ماركت

تختلف أسعار المواد الغذائية باختلاف المتاجر، لذا قد يكون التسوق في مكان آخر أرخص، ويعلن عن عروض تخفيضات يساعدك على توفير بعض النقود أو الإتجاه للشراء من تطبيقات أحد المتاجر التي تعلن بين الحين والآخر عن عروض تخفيضات.

استخدام سلة وليست عربة

عندما تمتلئ السلة وتصبح ثقيلة، ستتوقفين عن التسوق أسرع بكثير مما لو كنتِ تستخدمين عربة تسوق كبيرة.

الاهتمام فقط بالسعر

تأكدى من النظر إلى سعر المنتج أيضاً، ولا تنخدعين بالخصومات فقط، فغالباً ما تكون لافتات الخصومات المقصود بها لفت إنتباه الزبائن.

×
أخبار
تقرير: خمسة سيناريوهات ترسم خريطة الانتخابات الإسرائيلية في ظل استقطاب حاد وتقارب بين الكتل «واشنطن بوست»: فشل «دبلوماسية الدولار» لترامب وتصاعد الشبهات بشأن صفقات مبعوثيه النفطية مع روسيا تصاعد ضربات الحوثيين على مطار الرياض يضع القيادة السعودية أمام خيارات محدودة ويهدد طموحاتها الاستثمارية الاستخبارات البريطانية: إيران تتجه لاستهداف قواعد عسكرية.. اعتقال مشبوهين بيان لـ 60 دولة تؤيد إعلاناً يعارض فرض رسوم في المضائق: "عبور بلا شروط" بعد الفضيحة..سفيرة أمريكا في اليونان تستقيل رسميًا بطلب البيت الأبيض مركزية "فتح" ترحب بقرار "اللجنة التنفيذية" والمرسوم الرئاسي بتأجيل الانتخابات إريتريا تتهم إثيوبيا بتلقي 365 شحنة عسكرية من دولة عربية خلال 9 أشهر العليمي: ماضون قدماً في عملية "فجر اليمن" لإنهاء انقلاب الحوثيين نتنياهو يعلن خطة التطهير العرقي من طولكرم: لا عودة للسكان انتخاب أعضاء جدد لمجلس حقوق الإنسان بينهم الأردن والكويت دول غربية تأسف لتأجيل الانتخابات الفلسطينية وتطالب اعادة النظر بالقرار ترامب يلوح بطلب تدخل تركي لمواجهة الحوثيين في اليمن ويصف إيران بـ"الدولة الفاشلة" السعودية: الحوثيون سيواجهون عواقب اعتداءاتهم.. ولن نسمح بتهديد حرية الملاحة بالبحر الأحمر وباب المندب الجامعة العربية تدعو إلى تدخل دولي فوري لحماية الشعب الفلسطيني مسؤول أمني إسرائيلي سابق ينقد استراتيجية التعامل مع غزة ويؤكد: هجوم 7 أكتوبر كان حرباً شنتها قوة منظمة الخارجية الأمريكية: إعادة إعمار غزة عملية شاقة لسنوات.. ونحرز تقدماً نحو قطاع منزوع السلاح تصعيد عسكري في اليمن: غارات سعودية على صنعاء والحوثيون يهددون بالرد حوار تحليلي يوعز صعود اليمين المتطرف بـ «أزمة الهوية» والتمدد المستمر بين ناخبي يمين الوسط في أوروبا نتنياهو يهاجم معارضيه ويتهم حزب منصور عباس بالارتباط بحركة حماس لعرقلة تشكيل حكومة منافسة الحكومة الفلسطينية تحذر من تفاقم الأزمة الإنسانية بقطاع غزة وانهيار شبه الكامل للمنظومة الصحية رصد منشورات كاتي زكريا المتحدثة باسم البيت الأبيض الجديدة.. وماضيها الرقمي ينفجر شرط سوداني أساسي لانتقال ديمقراطي حقيقي: "استبعاد الإسلاميين" أمير قطر: ما حدث في قطاع غزة "إبادة جماعية"..وأمن دول مجلس التعاون أمر لا يمكن التهاون فيه البابا لاون الرابع عشر يدخل المستشفى لإجراء عملية في الرئة فهمي يدعو للانتقال إلى "المبادرة وصناعة الفعل" وتطوير آليات العمل العربي "التنمية الاجتماعية" بغزة تطلق نداء استغاثة وتُحذّر من سيناريو "غرق جماعي" لـ 300 ألف عائلة ألمانيا: ميرتس أجرى اتصالا هاتفيا بولي العهد السعودي سوريا: قوات الاحتلال الإسرائيلي تفجر تحصينات عسكرية في ريف دمشق ارتفاع ضحايا الحرب العدوانية على قطاع غزة إلى 74,389 شهيدا و175,423 مصابا

جميع الحقوق محفوظة لـ أمد للاعلام © 2007 - 2026

✔ تم نسخ الرابط